~RETOUR À LA TERRE~SE POSER~S’ÉTABLIR~
DIMANCHE 1ER DECEMBRE 10H-12H
Durant cette période hivernale, le temps du silence est le bienvenu, la luminosité est peu présente, nous allons la cultivé dans notre intérieur, pour pouvoir faire face à cette saison. Un temps pour se laisser aller, pour revenir à soi, pour être doux avec soi.
Au cours de cet atelier, nous irons vers une pratique lente et dynamique, des salutions au soleil, des postures d’ancrage, d’ouverture de cœur. Des respirations, visualisations et méditation adaptés à ce nouveau cycle.
Lieu : La Petite Reuleau (Entre Ciney et Spontin)
Date : Dimanche 1er Décembre 2024 de 10h à 12h
Prix : 20 euros pour les adhérents (élèves qui ont souscrit à un abonnement chez Vinaya) / 25 euros pour les non adhérents.
Réservation soit par téléphone au 0489.58.52.58 ou par mail vinayayogaayurveda@gmail.com
ATELIER YOGA D’AUTOMNE
DIMANCHE 29 SEPTEMBRE 10H-12H
On se retrouve Dimanche 29 septembre, pour une pratique en immersion vers la saison de l’automne.
Un temps pour s’aligner, revenir à l’essentiel, garder le cap et l’énergie pour cette nouvelle saison.
Au programme : asana, pranayama, visualisation, méditation.
Lieu : Ciney, chez les @sista.sista.cafe
Date : Dimanche 29 septembre 2024 de 10h à 12h
Prix : 20 euros pour les adhérents (élèves qui ont souscrit à un abonnement chez Vinaya) / 25 euros pour les non adhérents.
Réservation soit par téléphone au 0489.58.52.58 ou par mail vinayayogaayurveda@gmail.com